생생투데이 사람과 세상 부산 실버들의 나만의 건강법 2021.11.11 (목)
[기획의도]
권상우 씨의 운동법으로 알려진 드래건 플라이.
젊은이들도 쉽지 않은 힘든 동작을 척척 해내는 이 사람.
산속에서 갈고닦은 운동으로 건강과 일상의 활력을 되찾은 68세 열혈 운동남이다.
그런가 하면, 자전거는 내 운명. 우연히 만난 자전거로 인생의 페달을 더욱 힘차게 밟는 이도 있다.
건강도 찾고 행복도 찾은 실버들의 나만의 건강법을 알아본다.
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