좋은아침 콜록콜록 기침에 중년 건강이 흔들흔들 겨울철 면역력 올리는 건강법 대추 종합 감기약 주의 6185회 예고 재방송 다시보기 12월 3일
카테고리 없음 2021. 9. 29. 23:08
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6185회 좋은아침
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콜록콜록! 기침에 중년 건강이 흔들흔들? 겨울철 면역력 올리는 건강법
겨울철 차가운 기온에 의해 체온이 떨어지게 되면 우리 몸의 면역력도 함께 떨어져 감기에 걸리기 쉽습니다
독감은 감기와 다른 질병으로, 감기와 초기 증상이 같아 방치한다면 더 큰 질병으로 이어질 수 있습니다
감기는 약 200여 가지의 바이러스로 인해 감염되며, 콧물 등의 다양하고 복합적인 증상이 나타납니다
독감은 감기와 제일 많이 혼동되며, 인플루엔자 바이러스에 의해 감염, 고열과 오한 등의 증상이 나타납니다
폐렴은 바이러스나 세균에 의한 염증성 질환으로 감기와 구별이 가장 어렵기 때문에 주의깊게 봐야합니다
코로나 19 역시 감기와 초기 증상이 비슷하며 구분이 안갈시에는 검사가 필요납니다
감기에 걸렸을 때 열이 나는 건 우리 몸의 면역 반응 중 하나입니다
감기에 걸렸을 떄 열을 내어 몸을 따뜻하게 한다면 면역 반응에 방해가 돼 오히려 체온이 급상승납니다
종합 감기약은 모든 감기 증상에 대비한 약으로, 섣불리 섭취하다가는 오히려 악영향을 줄 수 있습니다
대추는 항산화 작용을 하는 비타민 C와 피로를 줄여주는 비타민 B1이 풍부해 면역력에 도움이 됩니다
