아삭이

O tvN, tvN 오늘 내일 7회 충북 단양 노화 완화 여행 방송소개 ( 팔팔한 미쿡형이 준비한 노화 완화 여행 코스, 노화타파 흑마늘 밥상 마늘 정식, 마늘 밥, 흑마늘 떡갈비, 클레이 사격, 노화방지 익스트림 스포츠, 번지점프, 케이블 코스터, 빅스윙, 모터보트 타고 도담삼봉 관람, 베이스캠프, 노화 완화를 위한 건강밥상 쏘가리 매운탕 & 숯불 고기 구이, 지상렬, 마늘 떡갈비, 마늘 목살수육, 마늘 비빔육회, 감자떡, 산초 약선 두부, 마늘 솥밥, 단양 흑마늘정식, 마늘정식, 장다리식당, 단양 청풍랜드, 북단양 리조트, 골골이, 팔팔이, 오 티비엔 오늘 내일 2018년 7월 5일 방송, 다시보기, 촬영장소 어디, 선글라스, 옷, 패션, 의상, 시계, 모자, 가방, 신발, 나이, 소속사, 맛집, 식당, 음식점, 상호, 주소, 가격 위치 전화, 촬영지, 김수용, 김용만, 박준형, 박명수, 심형탁, 한동하 한의사 )
이병헌, 차승원, 그리고 박명수의 공통점..은? 나이!
특급 게스트 지상렬
함께 떠나는 충북 단양 노화 방지 여행
주내용이 '단양 흑마늘정식 마늘정식 20첩 마늘 밥상 노화 방지 여행 단양 액티비티 놀이기구 이젝션시트 20가지 마늘 한정식 맛집 식당 펜션 글램핑 캠핑장 숙소 촬영장소 충북 단양' 등 이라고 하네요
편성 : O tvN, tvN (목) 21:30
출연 : 김수용, 김용만, 박준형, 박명수, 심형탁
특별출연 : 한동하 한의사
게스트 : 지상렬

이병헌, 차승원, 그리고 박명수의 공통점..은? 나이!
특급 게스트 지상렬
함께 떠나는 충북 단양 노화 방지 여행

오늘 내일의 새로운 여행지
단양, 제천, 충주, 영월
자연과 낭만의 도시 단양
오늘 내일 건강 여행

박준형 단양 맛집
팔팔한 미쿡형이 준비한 노화 완화 여행 첫번째 코스
노화타파 흑마늘밥상 마늘 정식
세계 10대 장수 식품 마늘
마늘 주에서도 으뜸 단양 마늘, 흑마늘
마늘 밥, 흑마늘 떡갈비

단양 최고의 먹거리는 마늘!
끝이 보이지 않는 마늘밥상, 흑마늘 정식, 마늘 정식
20가지 이상 나오는 푸짐한 한상차림

흑마늘정식, 마늘정식 식당
상호 : 장다리식당
대표메뉴 : 흑마늘정식 30000원, 마늘정식 25000원, 마늘 떡갈비, 마늘 목살수육, 마늘 비빔육회, 감자떡, 산초 약선 두부, 마늘 솥밥
주소 : 충북 단양군 단양읍 삼봉로 370 별곡리 28-1
전화 : 043-423-3960

충청북도 지정 밥맛 좋은 집
제 7회 한국외식 경영학회 업소부문 대상 수상
충북 제 6회 향토음식 기능 보유자

노화 방지 여행 두번째 코스
빵야 빵야 클레이 사격

노화 방지 위한 다이나믹한 단양 여행

노화 완화 여행 세번째 코스 익스트림 체험
익스트림 체험1 이젝션시트
익스트림 체험2 빅스윙
익스트림 체험3 케이블 코스터

상호 : 청풍랜드
주소 : 충북 제천시 수산면 원대리 산9-5
전화 : 043-653-5501

익스트림, 액티비티, 놀이기구
이젝션시트, 번지점프, 케이블 코스터, 빅스윙

노화 완화 여행 네번째 코스
모터보트 타고 도담삼봉 관람

단양 도담삼봉
주소 : 충북 단양군 매포읍
전화 : 043-420-3544

베이스캠프
노화 완화를 위한 건강밥상
쏘가리 매운탕 & 숯불 고기 구이

송어 낚시 체험 리조트, 단양 펜션 글램핑 캠핑장

상호 : 북단양 리조트
주소 : 충북 단양군 적성면 적성로 172-62
전화 : 1899-8021
숯불 바비큐, 바베큐

Olive 밥블레스유 3회 마포 숙이로드 방송 정보 ( 합정동 부추전, 밥언니&더 시티, 여의도 브런치 카페, 밥언니앤더시티, 공덕역 간장 게장집, 진미 꽃게, 마포구 공덕동 진미식당, 진미꽃게, 마포 간장게장 맛집, 언니들의 간장게장 단골집, 공덕역 김치찌개집, 공덕역 전골목, 냉면, 낙지볶음 맛집 인근 아들 엄마 김치찌개집, 김치찌개 전문 맛집, 통김치찌개, 제육볶음, 달걀말이, 계란말이 가격, 도화동 굴다리식당, 마포구 맛집, 서울 3대 김치찌개, 밥집, 언니들이 쏩니다! 간장게장, 언니들의 푸드테라픽, 올리브 밥블레스유 2018년 7월 5일 방송, 촬영 장소 어디, 아파트 집, 선글라스, 옷, 패션, 의상, 목걸이, 시계, 모자, 가방, 송은이 신발, 최화정, 집, 빌라, 아파트, 이영자, 나이, 김숙 맛집, 식당, 음식점, 상호, 주소, 전화, 가격 )

밥블레스유 3회 밥언니&더 시티

밥언니앤더시티
여의도 브런치 카페 모임

지난 주, 모두를 분노케 만들었던 '돈 안 갚는 전 남친' 사연
뻔뻔하게 적반하장 격으로 수천만원의 돈을 떼어 먹은 전 남자친구 때문에 화가 난 사연자에게
밥블레스유 언니들은 나를 위한 작은 사치로 '간장게장' 을 추천했는데요.
돈 안 갚는 전 남친에 열받을 때! #푸드테라PICK 간장게장
김숙 단골 맛집으로 떠나는 먹방 타임

마포 숙이로드

돈 안갚는 남친 때문에 상처 받은 사연자를 위한 간장 게장집

간장게장집

상호 : 진미식당, 진미 서산게장
대표메뉴 : 간장 게장 정식 38000원
주소 : 서울 마포구 마포대로 186-6 공덕동 105-127
전화 : 02-3211-4468

공덕역 간장게장집
마포 간장게장 맛집, 언니들의 간장게장 단골집

미슐랭 2018 
문재인, 최화정, 김용건, 임수정, 이영돈 
마포 공덕역 공덕동 맛집, 백민정

언니들이 쏩니다! 간장게장
전 남친이 돈 안 갚은 김00 님을 위한 쿠폰, 김숙 간장게장 수제 쿠폰

공덕역 김치찌개집

디저트는 김치찌개

상호 : 굴다리식당
대표메뉴 : 제육볶음 11000원, 김치찌개 8000원, 계란말이 달걀말이
주소 : 서울 마포구 새창로 8-1 도화동 181-45
전화 : 02-712-0066

공덕역 전골목, 냉면, 낙지볶음 맛집 인근 아들 엄마 김치찌개집, 김치찌개 전문 맛집, 통김치찌개

수요미식회, 찾아라맛있는TV, 백종원 3대천왕
서울 3대 김치찌개
도화동 공덕역 맛집

합정동 부추전집

상호 : 앞마당

주소 : 서울 마포구 합정동 375-5
전화 : 02-336-1153

언니들의 푸드테라픽
송은이 자동차 안 고민 상담
이사가야 하는데 점괘가 동서남북 어디도 가지마라?!
최화정의 푸드테라픽 팥빙수

스테이크 굽다가 고기가 싫어진 육식남
김숙의 푸드테라픽 사찰음식
이영자의 푸드테라픽 쫄면

이영자 : 현실이 아무리 힘들어도 제대로 먹으면 현실을 이길 수 있다니까.. 오늘이 고단해도 내일을 또 살 수 있는 힘이 생기는거야
지인의 SNS를 보며 상대적인 박탈감 느끼는 독박 육아맘 위로하는 음식
겨울이면 따뜻한 커피 한잔, 여름이면 시원한 커피 한잔 마시기 힘들었을 엄마에게 커피 한잔의 여유를 선물하고 싶은 언니들

MBN 카트쇼 시즌2 11회 잉꼬 부부 특집, 김형석, 서진호 쇼핑 PICK, 김형석 어벤저스 김치볶음밥, 서진호 100% 천연 과일즙 비법 갈비찜 레시피 방송 소개 ( 양념장 만드는법, 요리 만들기, 엠비엔 빈마트를 털어라 카트쇼 2018년 7월 5일 방송 정보, 레시피, 촬영장소 이마트 대형 마트, 스타의 픽템 배틀, 쇼핑 PICK 템, 쇼핑픽, 패션, 옷, 패션, 의상, 가방, 구두, 신발, 시계, 나이, 집, 시식맨 김기혁 아나운서 )
주내용이 '김형석 어벤저스 김치볶음밥 서진호 비법 갈비찜 레시피 피규어 드론 면봉 타올 타월 쇼핑픽 쇼핑PICK 100% 천연 과일즙 서진호 비법 갈비찜 김형석 어벤져스 김치볶음밥' 라고 하네요
출연 : 이소라, 서장훈, 이수근, 홍석천
게스트 : 김형석, 서진호 부부

카트쇼 시즌2 11회 잉꼬부부 특집

스타의 충동구매
키덜트족 작곡가 김형석 실템 득템
1일 1장보기 여배우 서진호 실템 득템
 

김형석 쇼핑 PICK

낭만파 키덜트 김형석 장보기

드론

간장게장

피규어

김형석 어벤저스 김치볶음밥 레시피

1. 돼지고기 목살은 잘게 썰어 아무것도 두르지 않은 팬에 볶아준다

2. 잘게썬 김치를 넣어 돼지 목살과 함께 볶아준다

3. 밥을 넣고 볶는다

4. 고추장 1스푼, 올리브유 약간을 넣어 볶고

5. 다진 파인애플, 마요네즈를 넣어 복다가 참기름 한바퀴 둘러준다

6. 잘게 썬 파를 넣어 볶아준다음 그릇에 옮기고 반숙 달걀 프라이 올려주면 완성

서진호 쇼핑 PICK

실속파 살림고수 서진호 장보기

생강, 면포

밀가루 & 부침가루
면봉

키위, 레몬, 토마토

타올 타월
청소용품
21세기 대장금

서진호 특제소스 이북식 갈비찜 레시피
100% 천연 과일즙 비법 갈비찜 양념

1. 배와 사과는 강판에 갈아 즙을 낸 뒤 삼베 포에 짜서 즙을 낸다

2. 과일즙에 매실청, 간장을 넣고

3. 통후추, 소금으로 간을 맞춘다

4. 다진마늘, 다진 청양고추를 넣고

5. 미리 삶아 놓은 갈비를 넣고 특제소스에 재워준다

6. 소스에 재운 갈비와 소스를 압력솥에 넣고 수삼, 대추, 밤, 볶은 은행 넣어서 익혀주면 완성

게릴라 시식 : 삼계탕

Olive 밥블레스유 1회, 2회 방송 정보 ( 튀김기, 디저트 카페 레스토랑, 올리브 밥블레스유 2018년 6월 21일, 28일 방송, 다시보기, 촬영 장소 어디, 아파트 집, 선글라스, 옷, 패션, 의상, 목걸이, 시계, 모자, 가방, 송은이 신발, 최화정, 집, 빌라, 아파트, 이영자, 나이, 김숙 맛집, 상호, 주소, 전화, 가격 )
연일 화제가 되고 있는 밥블레스유
저 역시 첫회부터 넘나 재미나게 보고 있는데요.
첫 방송부터 챙겨보게 된 이유는 단 하나! 최화정, 이영자, 송은이, 김숙
이 환상의 멤버들 때문입니다.
제가 성격이 까칠한지 싫은 사람 나오는건 프로그램 자체가 싫어지더라구요.
방송 보면서 궁금한 정보들 한번 정리할께요~!

송해 단골집 산낙지볶음, 낙지볶음집
상호 : 종로진낙지
대표메뉴 : 산낙지철판볶음 19000원, 산낙지볶음, 낙지볶음
주소 : 서울 종로구 수표로 122 종로3가
전화 : 02-742-0621

최화정 간장국수 레시피
1. 소면은 찬물 부어가며 쫄깃하게 삶아서 준비합니다.
2. 간장 소스 만들기 : 일본 간장인 쯔유 간장과 물을 1:1 비율로 넣구요 매운 청양고추를 식성껏 다져 넣어줍니다
3. 삶은 국수는 얼음물에 담궈 준비하고, 먹을만큼 국수면을 덜어 간장 소스에 찍어 먹으면 완성

스떡스떡 레시피
'소떡소떡' 에서 따온 요리로 소시지 대신 스팸을 사용해 떡과 스팸 햄을 번갈에 꼬치에 끼운 요리
집에서 만들기 때문에 먼저 노릇하게 구운 후 번갈에 꼬치에 끼워주면 완성

카망베르 치즈 구이
까망베르 치즈를 구운 후 견과류, 꿀 뿌려주면 환성

밥블레스유 1회에서 2회까지 촬영 장소가 되어준 최화정의 집
과거 최화정은 자신이 빌라에 산다는 이야기를 한적 있는데요.
그녀가 사는 빌라는 그 유명한 '한남동 유엔빌리지'
30억 상당이라고 하죠?

최화정 씨가 보유하고 있는 불판, 튀김기 역시 화제가 되었는데요
밥블레스유 불판 : 밥블레스유 최화정 불판 WMF 미니그릴
밥블레스유 튀김기, 튀김냄비 : 요시카와 튀김냄비

밥블레스유 카페 레스토랑 촬영장소
밥블레스유 조각케이크
상호 : 플로이
주소 : 서울 종로구 필운대로 17
전화 : 02-725-2900

최화정 띵언사전
너무 맛있으면 '먹지마! 상했어"

대전 튀김 소보루
대구 꿀떡꿀떡

최화정 띵언사전
너무 맛있으면 '먹지마! 상했어"