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좋은아침 갱년기에 좋은 식품 셀러리 장미 꿀 다마스크 꽃잎 효능 염증 방지 면역력 증가 좋은아침 자칫하면 펑 내 몸 속 갱년기 수류탄을 막아라 10월 19일

SBS 좋은아침 6153회 2021년 10월 19일 방송 사는 곳 동네 집 어디 위치 촬영지 촬영장소 의사 치료 병원 어디 질환 원인 전조 증상 예방 수술 치료법 

화요 처방 닥터 필생(生)기 
자칫하면 펑! 내 몸 속 갱년기 수류탄을 막아라
특히 중년 여성은 질병 수류탄을 결정지을 중요한 시기가 바로 갱년기입니다
여성호르몬인 에스트로겐은 뇌 속 온도를 조절하는 중추에 영향을 주고, 혈중 콜레스테롤 농도를 낮춥니다
여성호르몬이 감소하게 되면, 혈관이 나빠지고 염증 수치도 늘어 고혈압 같은 만성질환도 생깁니다
여성호르몬은 자궁 내막을 두껍게하고, 질과 방광을 보호, 골밀도를 높이는 등등 많은 역할을 합니다
여성호르몬 감소시 당뇨, 고혈압과 같은 만성질환 뿐만 아니라, 치매, 골다공증과 같은 증상도 나타납니다
방탄호르몬 치료란, 여성호르몬을 폐경 전 수치로 돌리기위해 외부에서 보충하는 대체 요법입니다
여성호르몬 치료가 갱년기 증상을 완화할 수 있지만, 자궁내막증 등을 유발할 수 있는 위험이 있습니다
셀러리 속 붕소 성분은 난소를 자극해 에스트로겐 분비를 증가시켜 여성호르몬 균형에 도움이 됩니다
장미 꿀은 여성호르몬 엘라그산이 다량 들어있어 여성의 피부질환이나 음부 질환 개선등에 도움이 됩니다
다마스크 꽃잎 속 플라보노이드, 안토시아닌 등의 항산화 물질은 염증 방지와 면역력 증가에 도움이 됩니다